LE JU JUTSU TRADITIONNEL (Ki Shin Tai)

Technique de l'Énergie, de l'Esprit et du Corps Ju Jutsu traditionnel et moderne.

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LE KI TAÏSO
Gym énergétique Do In (auto Shiatsu) Stretching des Méridiens.
Sur le plan technique le KI TAÏSO est une forme de gymnastique énergétique basée sur des mouvements d’étirement (Stretching) associés à différentes formes de respiration et de concentration debout et au sol.
C’est une école de Santé, basée sur la respiration et l’étirement des méridiens qui purifie les différents chakras et apporte l’énergie nécessaire aux différents centres énergétiques.
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LA SELF DEFENSE
Krav-Maga et Ju Jutsu.
La self defense (krav-maga) se concentre sur la défense personnelle dans des situations réalistes et dangereuses, telles que des attaques à main armée, des agressions de groupe et des situations de prise d’otage. Les techniques de self defense comprennent des coups de poing, des coups de pied, des clés articulaires, des étranglements, des désarmements d’armes à feu et de couteaux, ainsi que des techniques de défense contre les attaques à mains nues.
La self defense (krav-maga) est souvent enseigné dans un environnement de classe qui met l’accent sur la sécurité, la pratique réaliste et l’entraînement intensif. Les pratiquants de self defense sont encouragés à être prêts à utiliser leurs compétences pour se défendre, mais aussi à éviter les situations dangereuses autant que possible. Le Ju jutsu est devenu populaire dans le monde entier en tant que technique de self-défense efficace et pratique.